TERAMO – Dopo l’ottimo pareggio colto ad Avellino, i biancorossi si sono ritrovati già in mattinata al “Bonolis” per aprire la settimana dei lavori anti-Viterbese.
Prevenzione con release mio fasciale, mobility e lavoro aerobico di recupero attivo per chi ha giocato ieri al “Partenio”, attivazione tecnica, circuito integrato e potenza aerobica con resistenza specifica per tutti gli altri.
Domani, martedì, tradizionale giorno di riposo, prima di riprendere nella mattinata di mercoledì. Tra giovedì e venerdì, i biancorossi verranno sottoposti ad una nuova serie di test sierologici e tamponi anti-Covid19.
Di seguito il programma settimanale (allenamenti a porte chiuse come da normative anti-Covid19):
Lunedì: ore 11;
Martedì: riposo;
Mercoledì: ore 10;
Giovedì: ore 15 (dopo i test sierologici);
Venerdì: ore 15 (dopo un nuovo giro di tamponi);
Sabato: ore 10 (rifinitura);
Domenica: ore 20:30 (gara di campionato Teramo – Viterbese) – Ufficio Stampa –